Questão nº 38
Questão de Psicologia · FCC TRT23 2022 (nº 38)
Uma das mais importantes contribuições da psicologia da saúde na área do estresse e saúde foi a resolução da controvérsia sobre o fato de se o estresse é externo ou interno. Concluiu-se claramente que
- Ao estresse é exclusivamente externo: ele surge a partir de tensões existentes no ambiente que exercem pressão sobre o indivíduo, desencadeando a ansiedade.
- Bambas as perspectivas estão corretas: o estresse é uma transação na qual cada pessoa deve ajustar-se de forma contínua a desafios cotidianos. (alternativa correta)
- Co estresse é manifestação do mundo interno: ele é expressão da dificuldade do indivíduo de manter o conflito internalizado em seu mundo psíquico.
- Da avaliação que cada pessoa faz de eventos ou situações potencialmente estressantes não desempenha papel significativo no peso dado a problemas cotidianos.
- Eos problemas cotidianos, por mais dificultosos que se apresentem, não são o que desencadeiam a manifestação do estresse, que emana a partir de cada pessoa.
Resposta comentada
Gabarito Alternativa B
O estresse, na psicologia da saúde, não é apenas algo que acontece com você (externo) nem algo que vem puramente de dentro de você (interno). Na verdade, ele é uma transação contínua entre a pessoa e o ambiente, onde a forma como a pessoa avalia (interpreta) uma situação e seus próprios recursos para lidar com ela é fundamental.
(A) Incorreta: Esta alternativa apresenta uma visão simplista e desatualizada. O estresse não é exclusivamente externo; a forma como o indivíduo percebe e interpreta o evento é crucial.
(B) Correta: Esta é a visão adotada pela psicologia da saúde, especialmente pelo modelo transacional de Lazarus e Folkman. O estresse é visto como uma transação (interação) entre o indivíduo e o ambiente, onde ambos os fatores (desafios externos e a capacidade de ajuste interno) são importantes.
(C) Incorreta: Esta é a armadilha mais tentadora. Embora o mundo interno e os conflitos psíquicos possam influenciar a experiência do estresse, esta alternativa sugere que o estresse é apenas uma manifestação interna, ignorando completamente o papel dos eventos externos e da interação com o ambiente. A psicologia da saúde busca uma compreensão mais integrada.
(D) Incorreta: Esta afirmação contradiz diretamente o conceito central do estresse na psicologia da saúde. A avaliação cognitiva (como a pessoa interpreta o evento) é um dos fatores mais significativos para determinar se um evento será estressante e qual será sua intensidade.
(E) Incorreta: Os problemas cotidianos são, sim, importantes desencadeadores de estresse. A questão não é se eles desencadeiam, mas como o indivíduo os percebe e lida com eles. Afirmar que o estresse "emana a partir de cada pessoa" de forma isolada ignora os estímulos ambientais.
Fonte: FCC TRT23 2022 Analista Judiciário - Área Apoio Especializado - Especialidade Psicologia (Caderno Tipo 1). Reproduzida para fins de estudo.