Questão nº 46
Questão de Fisioterapia · FCC PM-AP 2018 (nº 46)
Considere as informações abaixo sobre os programas de exercícios resistidos.
Coluna I
- Cadeia aberta
- Cadeia fechada
Coluna II
I. Movimento articular independente, sem movimento articular previsível nas articulações adjacentes.
II. Movimentos articulares independentes; padrões de movimento relativamente previsíveis nas articulações adjacentes.
III. O movimento dos segmentos distais do corpo pode ocorrer distal e/ou proximamente ao ponto que se move.
IV. A ativação muscular ocorre predominantemente nos movimentos primários e é isolada para os músculos da articulação em movimento.
V. Usados para impor cargas rotatórias externas.
De acordo com as características dos exercícios em cadeia aberta e fechada, as colunas I e II estão correta e respectivamente relacionadas em:
- A1-I, II e IV; 2-III e V.
- B1-I, IV e V; 2-II e III. (alternativa correta)
- C1-II, IV e V; 2-I e III.
- D1-III, IV e V; 2-I e II.
- E1-II, III e V; 2-I e IV.
Resposta comentada
Gabarito Alternativa B
Conceito-chave: Em cadeia aberta, o pé ou a mão está livre para se mover no espaço, então o movimento é mais isolado numa articulação e fácil de controlar. Em cadeia fechada, a extremidade está fixa (ex.: pé no chão), então o movimento de uma articulação obrigatoriamente gera movimento previsível nas articulações vizinhas, com ativação muscular mais global.
- (A) Incorreta: Atribui a característica II (movimentos articulares independentes e previsíveis) à cadeia aberta, mas isso é típico da cadeia fechada, onde a extremidade fixa cria padrões previsíveis nas articulações adjacentes.
- (B) Correta: A cadeia aberta (1) tem movimento articular independente (I), ativação muscular isolada (IV) e é usada para impor cargas rotatórias externas (V). A cadeia fechada (2) tem movimentos articulares independentes com padrões previsíveis (II) e permite movimento distal e/ou proximal ao ponto fixo (III).
- (C) Incorreta: Erra ao colocar II (previsibilidade articular) na cadeia aberta e I (movimento independente) na cadeia fechada, invertendo a lógica: na cadeia fechada, o movimento de uma articulação não é independente, pois a extremidade fixa acopla as articulações.
- (D) Incorreta: Atribui III (movimento distal e proximal) à cadeia aberta, mas isso só ocorre na cadeia fechada, onde a extremidade fixa permite que o movimento se propague em ambas as direções; também erra ao colocar I e II na cadeia fechada.
- (E) Incorreta: Coloca III (movimento distal/proximal) na cadeia aberta, o que é falso, pois na cadeia aberta a extremidade livre limita o movimento ao segmento distal; e coloca IV (ativação isolada) na cadeia fechada, quando na cadeia fechada a ativação é global, não isolada.
Armadilha do distrator mais tentador (C): A banca troca as definições de I e II. Muitos alunos decoram que "cadeia aberta = movimento independente" e "cadeia fechada = movimento previsível", mas esquecem que a característica II diz "movimentos articulares independentes e previsíveis" — isso é redundante para a cadeia fechada, pois a extremidade fixa torna o movimento previsível, mas não independente. A pegadinha está em achar que "independente" só se aplica à cadeia aberta, quando na verdade a cadeia fechada também tem movimentos independentes, porém com previsibilidade acoplada.
Fonte: FCC PM-AP 2018 2º Tenente QOPMS Fisioterapeuta (Caderno Tipo 001). Reproduzida para fins de estudo.