Questão nº 42
Questão de Fisioterapia · FCC PM-AP 2018 (nº 42)
A ação de inclinar o tronco para frente e para baixo em direção ao solo, mantendo os joelhos em extensão requer a contribuição da articulação do quadril e da coluna lombar (ritmo lombopélvico). O grau de flexão do quadril e da coluna lombar nessa ação, respectivamente, são:
- A50° / 50°
- B60° a 70° / 40° a 45°
- C40° a 45° / 40° a 45°
- D60° / 60°
- E70° a 90° / 40° a 45° (alternativa correta)
Resposta comentada
Gabarito Alternativa E
O ritmo lombopélvico é a divisão coordenada do movimento entre a coluna lombar e o quadril quando você inclina o tronco à frente. Na flexão máxima do tronco com joelhos estendidos, o quadril faz a maior parte do movimento (cerca de 70° a 90°), enquanto a lombar contribui com menos (cerca de 40° a 45°), protegendo a coluna.
- (A) Incorreta: 50°/50° sugere uma divisão igual, mas o quadril é o principal motor da flexão; a lombar não alcança 50° nesse movimento sem compensação.
- (B) Incorreta: Inverte os valores, colocando a lombar com mais amplitude (40°-45°) que o quadril (60°-70°), o que contraria o padrão biomecânico.
- (C) Incorreta: Valores iguais e baixos para ambos; ignora que o quadril tem maior excursão articular na flexão do tronco.
- (D) Incorreta: 60°/60° é uma divisão simétrica que não reflete a dominância do quadril no ritmo lombopélvico.
- (E) Correta: O quadril contribui com 70° a 90° de flexão, enquanto a lombar contribui com 40° a 45°, totalizando cerca de 120° de flexão do tronco — a pegadinha aqui é achar que a lombar faz mais, mas ela é a "protegida" e o quadril é o "motor".
Fonte: FCC PM-AP 2018 2º Tenente QOPMS Fisioterapeuta (Caderno Tipo 001). Reproduzida para fins de estudo.